Chaises et Sièges de Bureau Ergonomiques

Pourquoi choisir une siège ergonomique ? Selon une étude AUM WORLD® réalisée en septembre 2020, 46% des utilisateurs de bureaux Assis Debout passent 80% en position assise et 20% en position debout, 39% passent plus de temps en position assise qu'en position debout et 15% passent 40% en position assise et 60% en position debout. Une bonne assise reste indispensable pour préserver votre santé.

Retrouvez ici la collection complète de nos bureaux assis-debout, et ici nos accessoires de bureau.

 

voir plus voir moins
Ajustable et confortable grâce au mécanisme synchrone, de design et qualité irréprochables, votre prochain siège de bureau sera votre accessoire idéal pour reposer votre dos, après être resté en station debout. Combiner le mouvement avec une assise qui favorise le confort lombaire, voilà le bon deal !

Pourquoi choisir une chaise de bureau ergonomique ?


Le choix d’un fauteuil ergonomique répond aux mêmes préoccupations santé que le choix d’un bureau réglable en hauteur. Alors combiner les deux, quoi de plus logique ? Le travail prolongé en position assise est connu pour favoriser le mal de dos, les douleurs cervicales ainsi que les problèmes d'articulation (notamment du coude).

Choisir de passer d’un bureau traditionnel à un bureau réglable en hauteur est la première étape vers le mieux-être et la productivité retrouvée. Mais il faut voir encore plus loin dans votre changement de mobilier de bureau, en optant pour un fauteuil ou une chaise ergonomique.

Vous associerez ainsi la mobilité permise par les changements de hauteur du bureau, au confort d’un fauteuil conçu pour le bon placement du dos, des bras et de la tête, lorsque vous êtes en position assise.

Adopter une bonne posture au bureau commence par une assise de bureau ergonomique


Les troubles musculo-squelettiques sont une des causes les plus fréquentes d’arrêt de travail. Rien d’étonnant si, lorsqu’un ostéopathe rencontre ses patients, les premières questions posées concernent souvent les habitudes posturales au travail et l’équipement de bureau.

Car une chaise inadaptée et un bureau qui n’est pas à la bonne hauteur sont des facteurs classiques de douleurs lombaires ou cervicales. En ce qui concerne les fauteuils, tous les experts de la santé vous recommanderont donc de recourir à un modèle ergonomique. Être « bien assis » à son bureau peut radicalement changer vos conditions de travail.

Les caractéristiques d’une bonne chaise de bureau ergonomique


Pour commencer, c’est une chaise ajustable à votre taille ! Hauteur de dossier et profondeur d’assise sont donc des points-clés, autant que le réglage de la hauteur du pied. L’inclinaison du dossier est un autre critère à observer pour s’assurer d’un confort maximal. Vous devez également vous intéresser aux accoudoirs et choisir de préférence un modèle avec accoudoirs réglables, voire ergonomiques, c’est-à-dire s’adaptant à la morphologie de vos coudes.

Le mécanisme fondamental de votre chaise de bureau doit être de proposer un appui adapté pour un parfait support du dos et des articulations.

La mobilité et la flexibilité sont ce qui caractérisent le plus les chaises ergonomiques : elles se doivent d’accompagner vos mouvements, au lieu d’offrir une position figée qui viendra peu à peu provoquer des douleurs de vertèbres.

Le fait que les chaises ergonomiques soient montées sur roulettes et qu’elles comportent un dossier inclinable contribuent à faciliter votre gestuelle au bureau. Vous pouvez ainsi étendre votre dos grâce à l’inclinaison arrière du fauteuil, profiter sur certains modèles d’un support lombaire qui vous apportera un véritable confort d’assise, et vous déplacer aisément grâce aux roulettes… Sans oublier pour autant que la meilleure solution pour votre dos et votre santé générale, reste d’alterner position assise et position debout à votre bureau !

Les sièges de bureau ergonomiques nouvelle génération


Si longtemps la chaise ergonomique a requis des réglages de la part de l’utilisateur (hauteur du dossier, profondeur d’assise), les modèles les plus récents vous épargnent la recherche de la position parfaite ! En effet, les meilleurs fauteuils de bureau ergonomiques comportent un réglage automatique avec mécanisme synchrone. Plus besoin de nécessairement tourner des mollettes ou d’appuyer sur les boutons, le fauteuil « pense » pour vous et s’occupe seul des réglages ! Envie d’ajuster malgré tout votre assise ? Le réglage manuel reste bien sûr possible, pour vous permettre d’atteindre le confort optimal.

Esthétique et moderne : le fauteuil de bureau ergonomique s’adapte à vos goûts et besoins


Non seulement ils sont confortables, mais les modèles de fauteuils ajustables sélectionnés par AUM WORD sont aussi élégants et design ! Côté coloris de tissu, vous pourrez choisir un noir sobre ou un brique lumineux. Pour le pied, optez pour la couleur « noir » ou pour un blanc qui crée le contraste.

La matière du fauteuil ergonomique est pour vous essentielle. Préférerez-vous un modèle avec dossier en maille respirante (résille) ou un modèle en tricot 3D ? Le cuir et le tissu autrefois privilégiés pour les fauteuils de bureau de luxe ont aujourd’hui cédé la place à ces nouvelles matières pensées pour un confort absolu de l’utilisateur.

Avec leurs lignes modernes et leurs finitions parfaites, leurs coloris élégants et leur utilisation aisée, les fauteuils de la gamme AUM WORLD constituent un excellent choix pour équiper un espace bureau dans lequel vous vous sentirez bien.

Confortable, ajustable, élégante et d’une qualité de fabrication sans faille, votre future chaise de bureau répond vraiment à toutes vos attentes !

Tabouret et ballon ergonomique : 2 autres options pour un bureau Assis Debout


Et si vous vous passiez du dossier ? Aujourd’hui s’asseoir n’est plus forcément synonyme de fauteuil, siège, chaise… Parmi les autres solutions d’assise ergonomique proposées dans la sélection AUM WORLD, découvrez deux options idéales pour ceux ayant déjà adopté le bureau réglable en hauteur.

Le tabouret ergonomique est sans nul doute le modèle d’assise qui « colle » le mieux à votre bureau assis debout. Sa hauteur très facilement réglable grâce à un ressort à gaz vous permet d’avoir un appui, que vous soyez en position assise ou debout. Autre atout fondamental : son mécanisme de balancement, qui vous permet une totale mobilité si vous souhaitez vous pencher, vous balancer ou vous incliner lorsque vous travaillez. Cerise sur le gâteau, avec le tabouret ergonomique, votre ceinture lombaire et abdominale est naturellement renforcée ! Confortable, ajustable et efficace pour sculpter votre silhouette, peut-on trouver mieux ? Peut-être…

Si vous êtes prêt.e à vous passer du dossier et à oser un produit encore plus audacieux, découvrez le ballon ergonomique ! Il vous oblige à maintenir un dos parfaitement droit lorsque vous êtes en position assise. Ces ballons, aussi appelés swiss ball ou ballon de yoga, ont d’abord été utilisés par les kinés, avant d’être popularisés comme option alternative à la chaise ou au siège de bureau.

Travailler en roulant légèrement d’avant en arrière, ou de gauche à droite, sollicite de manière subtile le plancher pelvien et toute la musculature du bassin et de la ceinture abdominale. La position adoptée grâce au ballon ergonomique vous permet non seulement de soulager vos éventuels maux de dos, mais contribue aussi à renforcer votre périnée. Un atout auquel de nombreuses utilisatrices pourront être sensibles ! En outre, ce produit offre un aspect particulièrement design, grâce à la housse velours fabriquée en France, qui offre une finition parfaite.
voir plusvoir moins
Image de la section

AUM WORLD,

UN MONDE A LA HAUTEUR

DE VOS AMBITIONS.

Vous avez les questions, nous avons les réponses

Pour bien choisir votre siège de bureau, prenez en compte plusieurs aspects essentiels. Optez pour un siège ergonomique qui offre un véritable soutien lombaire, des accoudoirs modulables, et la capacité de régler la hauteur ainsi que l'inclinaison du dossier.

Assurez-vous que le siège soit confortable, avec une assise ni trop dure ni trop molle, et faite de matériaux respirants pour plus de confort.

Les sièges de bureau, comme les ballons ergonomiques, permettent de garder une certaine dynamique à votre poste de travail. Un point d’autant plus important si vous travaillez sur un bureau Assis Debout.

Besoin d’aide ? Notre Service Client vous répond du lundi au vendredi de 9h30 à 18h.
- Par téléphone : + 33 (0)1.70.06.04.29
- Par email : contact@aum-world.com

Pour maintenir une posture saine et éviter la fatigue durant les longues heures de travail, il est crucial de régler correctement votre siège de bureau.

Commencez par ajuster la hauteur de votre siège afin que vos pieds reposent à plat sur le sol, pour favoriser le retour veineux. Le soutien lombaire doit épouser la courbe naturelle de du bas du dos pour un confort optimal, sans pression excessive.

La profondeur de l'assise est également importante; il devrait y avoir un espace d'environ 10-15 cm entre le bord avant de votre siège et l’arrière de vos genoux. Cela assure une bonne circulation sanguine.

L’inclinaison du dossier doit soutenir votre dos confortablement, que vous soyez assis droit ou légèrement incliné vers l’arrière, réduisant ainsi la pression sur votre colonne vertébrale.

Les accoudoirs doivent être ajustés pour que vos épaules restent détendues et que vos bras puissent reposer naturellement, ce qui aide à prévenir la tension dans les épaules et le cou.

Commencez par passer l'aspirateur sur le siège pour enlever la poussière et les débris accumulés. Utilisez un embout adapté pour ne pas abîmer le tissu.

Pour enlever les tâches, préparez une solution de nettoyage en mélangeant de l’eau tiède avec un peu de détergent doux. Tapotez doucement pour les retirer, cela évitera de les imprégner davantage dans le tissu.

Pour un nettoyage plus profond, envisagez l'utilisation d'un nettoyeur à vapeur spécialement conçu pour les tissus. Cela aidera à désincruster la saleté sans endommager le tissu.

Laissez le siège sécher complètement à l'air libre avant de le réutiliser. Évitez de le placer directement sous le soleil car cela pourrait décolorer le tissu.

Pour maintenir le meilleur état de votre siège de bureau, effectuez ces nettoyages régulièrement et traitez les taches dès qu'elles apparaissent.

Placez le ballon devant votre bureau. Asseyez-vous au centre du ballon, les pieds écartés à la largeur des hanches pour une meilleure stabilité. Gardez votre dos droit et vos épaules relâchées. Vos jambes doivent supporter une partie de votre poids et aider à stabiliser votre posture. Gardez vos pieds fermement ancrés au sol.

Profitez de la mobilité offerte par le ballon pour effectuer de légères oscillations ou rotations du bassin. Cela améliore la circulation et renforce les muscles du tronc.
S'asseoir sur un ballon de bureau peut aider à améliorer votre posture et à renforcer vos muscles abdominaux et dorsaux.

Consultez la politique de retour d'AUM WORLD et explorez nos garanties sur notre page dédiée.

Chez AUM WORLD, si vous n'êtes pas entièrement satisfait de votre achat ou si vous décidez de changer d'avis, notre politique vous permet de retourner le produit en parfait état et dans son emballage d'origine dans les 60 jours suivant l'achat pour obtenir un remboursement complet.

Profitez de notre offre sans risque : testez votre achat pendant 60 jours et, si celui-ci ne répond pas à vos attentes, nous organiserons son retrait à votre adresse de livraison originale.

Pour plus de détails sur notre politique d'échanges, consultez l'article 14.1 Garantie Défaut au déballage dans nos Conditions Générales de Vente.

AUM WORLD, aussi pour les professionnels

C’est par ici.