AUM WORLD - Actualités
Neuf heures assis par jour. C'est la moyenne pour la plupart d'entre nous. Entre le boulot, les trajets, le canapé le soir... notre corps passe plus de temps immobile qu'en mouvement. Et ça se paie cash : mal de dos, jambes lourdes, fatigue chronique. La bonne nouvelle ? Bouger plus, ce n'est pas révolutionner votre vie. Ce sont de petits gestes à adopter au quotidien.
START 1 et START 2 : deux piètements de bureaux Assis Debout électriques pensés pour aller à l’essentiel. Structure stable, motorisation fiable, commande simple. Le bureau Assis Debout, sludique et accessible.
Bosse de bison, nuque en avant, épaules enroulées : comment prévenir les troubles posturaux au bureau grâce à un bureau Assis Debout et une chaise ergonomique.
Pourquoi le bureau Assis Debout s’impose en 2026 : santé, lutte contre la sédentarité, nouveaux usages du travail et critères concrets pour bien choisir.
Du scribe de l’Antiquité jusqu’au télétravailleur moderne, l’ergonomie raconte une quête : trouver la posture la plus saine devant un écran. Cet article retrace chronologiquement les grandes étapes de l’histoire de l’ergonomie et dévoile comment nos bureaux et chaises ont évolué pour préserver notre dos. Conclusion ? Pas de position miracle, mais une règle d’or : varier les postures et ajuster son environnement de travail à sa morphologie pour rester en bonne santé.