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Le TDAH s’accompagne souvent d’un besoin de mouvement difficile à concilier avec la posture assise. Le tabouret oscillant, en favorisant l’activité corporelle, peut devenir un allié intéressant, à condition de bien l’intégrer dans un environnement de travail ergonomique, aux côtés d’outils comme le bureau Assis Debout.
Carnets et stylos ne suffisent pas à booster la rentrée. Bureau, chaise, rangements, câblage : découvrez quand il est vraiment temps de renouveler votre mobilier de bureau pour gagner en confort et en efficacité.
À la rentrée, aménager un bureau à la maison devient incontournable. Même sans pièce dédiée, vous pouvez optimiser une partie du salon, de la chambre ou du couloir. Voici six gestes concrets pour apprendre à créer un espace de travail chez vous.
Vous hésitez entre une chaise de bureau classique et une chaise ergonomique ? Ce guide vous explique les vraies différences : confort, soutien du dos, réglages, durabilité… Tout ce qu’il faut savoir pour choisir un siège de bureau adapté à votre quotidien, sans jargon ni fausse promesse.
Comme tout outil intensif, une chaise de bureau s'use. Progressivement. Silencieusement. Jusqu’au jour où elle devient inconfortable, voire contre-productive. Alors, quand faut-il envisager de la remplacer ? Quels signes doivent alerter ?
