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Le bureau Assis Debout n’est pas fait pour rester debout toute la journée. Découvrez la méthode 20-8-2 et les accessoires qui améliorent le confort au quotidien.
La majorité des métiers modernes se pratiquent assis, mais à quel prix ? Cet article explore les professions les plus sédentaires, leurs impacts sur le corps et la concentration, et les bénéfices concrets de l’alternance assis-debout.
Rester assise trop longtemps nuit à la santé des femmes : douleurs, diabète, risques cardiaques et cancers s’intensifient avec la sédentarité.
Et si rester debout n’était pas qu’une posture, mais un choix existentiel ? Entre science et philosophie, découvrez pourquoi la verticalité change tout et comment rester debout peut vous transformer.
Travailler debout peut vite se transformer en source de douleurs dorsales si l’on adopte une mauvaise posture ou si l’on reste figé trop longtemps. Découvrez pourquoi la station debout provoque parfois des maux de dos et comment l’ergonomie, l’alternance et quelques exercices simples permettent de les éviter.
