AUM WORLD - Actualités

Sitting Is The New Smoking

Du 19 au 21 juin 2020 se tiendra la 17ème semaine de la QVT - Qualité de Vie au Travail. Organisée par l’Agence Nationale pour l’Amélioration des Conditions de Travail (ANACT) et son réseau d’associations régionales (ARACT), c'est l'occasion de s'informer sur les nouvelles organisations de travail et de comprendre leurs enjeux.

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Déconfinement : Mal de dos et Prise de poids ? Un médecin répond.

Le Docteur Aurore GEORGE exerce la profession de Médecine Physique et Réadaptation (MPR) au Centre Hospitalier Emile Durkheim à Épinal (88). Elle est également titulaire d'un DU en ostéopathie et d’une capacité en médecine du sport. Après 2 mois et 25 jours de confinement, le Docteur Aurore GEORGE nous apporte son témoignage durant cette période et nous parle du mal de dos et de la prise de poids, deux conséquences majeures de la sédentarité.

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Quelle est l'épaisseur idéale d'un plateau de bureau Assis Debout ?
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Quelle épaisseur choisir pour le plateau d’un bureau Assis Debout ? Trop fin, il manque de stabilité. Trop épais, il…

Comment puis-je soulager mon mal de dos au bureau ?
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Le mal de dos touche la majorité des actifs. Assis des heures derrière un écran, notre corps finit par protester…

Comment rester debout sans se fatiguer ?
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Mohammed Ali bougeait sans cesse pour durer sur le ring. Découvrez comment sportifs, soignants et yogis utilisent ces mêmes principes…