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La sédentarité est une situation d'éveil caractérisée par une très faible dépense d’énergie.
Dans une journée type de 24 heures, la majorité d'entre nous dort 8 heures recommandées. Ce qui nous laisse 16 heures d'éveil pour travailler, s'amuser, se détendre, se déplacer.... c'est-à-dire pratiquer des activités physiques quotidiennes.
Le bureau Assis Debout s’impose comme une solution ergonomique pensée pour le mouvement. Chez les personnes atteintes de TDAH, il peut…
Bouger pour mieux travailler. Le bureau Assis Debout d’AUM WORLD combine ergonomie, qualité et design. Découvrez pourquoi il s’impose dans…
Le bureau Assis Debout n’est pas fait pour rester debout toute la journée. Découvrez la méthode 20-8-2 et les accessoires…
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